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biscia
Registrato: 24/09/07 08:30 Messaggi: 209 Località: Roma
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Inviato: Ven 07 Mar, 2008 14:05 Oggetto: Contromisure adottate per alleviare il fastidio |
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Ciao ragazzi,
proviamo ad elencare in questo post (per aiutare anche i nuovi arrivati a superare lo shock) le contromisure che ognuno di noi ha adottato per convivere meglio con i floater e non parlo di cure, ma di trucchi che ci aiutano quotidianamente. Ho trovato qualcosa qui e la nel forum ma proviamo a metterle tutte assieme.
Forza e coraggio,
Fabrizio |
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libero
Registrato: 25/10/05 20:44 Messaggi: 21 Località: Torino
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Inviato: Sab 08 Mar, 2008 15:07 Oggetto: Re: Contromisure adottate |
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biscia ha scritto: | Ciao ragazzi,
proviamo ad elencare in questo post (per aiutare anche i nuovi arrivati a superare lo shock) le contromisure che ognuno di noi ha adottato per convivere meglio con i floater e non parlo di cure, ma di trucchi che ci aiutano quotidianamente. Ho trovato qualcosa qui e la nel forum ma proviamo a metterle tutte assieme.
Forza e coraggio,
Fabrizio |
1) riposare molto ,quando riesco
2) usare alcuni accorgimenti del metodo bates come blinking (battere spesso le palpebre in situazioni stressanti e pesanti), palming (coprire gli occhi con il palmo delle mani per qualche minuto quando sono stanchi) ecc...
3) evitare di farmi schiacciare da situazioni lavorative stressanti
4) nutrirmi meglio che posso
5) fare sport
6) cercare di stare psicologicamente meglio che posso
ecc ecc _________________ Non esiste mosca in grado di abbattermi... |
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floater72
Registrato: 20/02/07 08:25 Messaggi: 93
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Inviato: Mar 11 Mar, 2008 13:47 Oggetto: |
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aiuta contestualizzare il floater, per capirci a lavoro , a pari condizioni di luce , dopo un po' il cervello comincera' a cancellare i floater che torneranno visibili solo se ci si concentra
in condizioni di forte luce in genere si notano meno, scompaiono del tutto con l'atropina
pensare positivo aiuta, quando si e' incazzati mettere lenti marroni polarizzate
in una camera di modeste dimensioni, una lampadina da 40W a luce gialla fa miracoli
fissare troppo a lungo il cielo azzurro e i muri bianchi porta inevitabilmente alla depressione
una giornata nuvolosa al lago e' il peggio che possa capitare
una giornata nei boschi il meglio - > il miodesoptico e' un accanito raccoglitore di funghi
il floater eleva spiritualmente perche' mio miodesoptico si distacca progressivamente dalle cose terrene -> quando sei distaccato completamente in genere sei sotto 30cm di marmo con un epitaffio in cima e hai smesso di preoccuparti per sempre delle miodesopsie |
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mosche
Registrato: 15/02/07 11:19 Messaggi: 103
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Inviato: Ven 14 Mar, 2008 12:08 Oggetto: |
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ma perchè dobbiamo ridurci così a questa sorta di autocommiserazione di gruppo, non mi sembra giusto!!!!!! |
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biscia
Registrato: 24/09/07 08:30 Messaggi: 209 Località: Roma
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Inviato: Ven 14 Mar, 2008 16:04 Oggetto: |
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mosche ha scritto: | ma perchè dobbiamo ridurci così a questa sorta di autocommiserazione di gruppo, non mi sembra giusto!!!!!! |
Mosche, prima di poter affrontare un problema bisogna accettare di averlo.
Non accettare di avere i floaters vuol dire solo provocarsi ansia e depressione.
Accettare poi non vuol dire non cercare una soluzione, ma soltanto cercarla con più tranquillità.
Accettare vuol dire poi inevitabilmente mettere in atto una serie di contromisure che volevo raccogliere come aiuto ai nuovi arrivati che inevitabilmente affrontano il problema in maniera meno serena.
La tua negatività è indice di una fase dove ancora non accetti di avere questo disturbo e questo ti porta anche a destabilizzare chi invece cerca di averte un minimo di conforto.
Fabrizio |
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padano1968 Ospite
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Inviato: Mar 18 Mar, 2008 7:53 Oggetto: |
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In primis NON frequentando piu' questo forum.
Anche se sono disponibile per possibili aiuti all'Associazione.
Impegnarsi e credere in ALTRI interessi.
Le mosche ci saranno sempre.
Peggioreranno anche,probabilmente.
Ma vi condizioneranno meno la vita.
Dipende SOLO da NOI,dal NOSTRO cervello. |
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Alessio78
Registrato: 11/01/08 08:38 Messaggi: 12
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Inviato: Mar 18 Mar, 2008 8:58 Oggetto: |
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Ma e' possibile che nessuno, dico NESSUNO, in tutto il mondo, sia guarito
spontaneamente? Non ci posso credere. |
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RICCARDO
Registrato: 08/08/07 10:13 Messaggi: 216 Località: torino
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Inviato: Gio 20 Mar, 2008 10:03 Oggetto: |
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le miodesopsie le abbiamo tutti capisci?
tu ne hai molte di più di quello che pensi è che sono trasparenti e non le vedi, per cui tutti le hanno, il punto è che per noi sono solo o più grandi o più evidenti.
cmq si guarisce può capitare, alcune si spastano si schiariscono ecc...
sopportiamo questo problema perchè veramente tra poco ci sarà una soluzione.
aspettimo tempi migliori per laser e vitrectomie perchè sicuramente arriveranno. |
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mosche
Registrato: 15/02/07 11:19 Messaggi: 103
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Inviato: Gio 20 Mar, 2008 10:48 Oggetto: |
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te che ne sai che tra poco ci sarà la soluzione, chi te l'ha detto, a me non risulta, dalle varie visite oculistiche effettuate, non è emerso nulla, sem pre la stessa noncuranza, si continua solo a sottovalutare o a disconoscere mi pare. tra l'altro c'è anche molta ignoranza da parte dei medici che mi lascia sempre stupefatto |
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RICCARDO
Registrato: 08/08/07 10:13 Messaggi: 216 Località: torino
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Inviato: Gio 20 Mar, 2008 11:49 Oggetto: |
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ti sbagli la soluzione c'è e migliora ogni giorno.
la vitrectomia è l'unica soluzione al nostro problema e a quello che mi risulta se ne fanno ogni giorno sempre più.
per cui tra 5-10 anni sarà molto sicura fidati e tu tornerai a vedere bene.
è chiaro che non è domani.
un collirio per le miodesopsie è difficicle e potrebbe non essere risolutivo.
non c'è nè menefreghismo nè noncuranza la medicina ti dice di aspettare tempi migliori al fine di non aggravare la tua situazione oggi e di migliorarla definitivamente domani.
è così e prendilo come dato. |
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Alessio78
Registrato: 11/01/08 08:38 Messaggi: 12
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Inviato: Dom 06 Apr, 2008 11:09 Oggetto: |
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floater72 ha scritto: | aiuta contestualizzare il floater, per capirci a lavoro , a pari condizioni di luce , dopo un po' il cervello comincera' a cancellare i floater che torneranno visibili solo se ci si concentra
in condizioni di forte luce in genere si notano meno, scompaiono del tutto con l'atropina
pensare positivo aiuta, quando si e' incazzati mettere lenti marroni polarizzate
in una camera di modeste dimensioni, una lampadina da 40W a luce gialla fa miracoli
fissare troppo a lungo il cielo azzurro e i muri bianchi porta inevitabilmente alla depressione
una giornata nuvolosa al lago e' il peggio che possa capitare
una giornata nei boschi il meglio - > il miodesoptico e' un accanito raccoglitore di funghi
il floater eleva spiritualmente perche' mio miodesoptico si distacca progressivamente dalle cose terrene -> quando sei distaccato completamente in genere sei sotto 30cm di marmo con un epitaffio in cima e hai smesso di preoccuparti per sempre delle miodesopsie |
Ieri sono andato a camminare su una montagna molto boscosa.
Fintanto che camminavo nel bosco le mie "tele di ragno" erano SPARITE.
Tendevano a ricomparire quando mi fermavo, ma dovevo andare a cercarle con gli occhi.
Ho passato 5 ore bellissime, e ho buttato giu anche un po' di pancetta |
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Sirio
Registrato: 14/04/10 16:24 Messaggi: 4
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Inviato: Gio 15 Apr, 2010 17:09 Oggetto: |
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biscia ha scritto: |
Accettare vuol dire poi inevitabilmente mettere in atto una serie di contromisure che volevo raccogliere come aiuto ai nuovi arrivati che inevitabilmente affrontano il problema in maniera meno serena.
Fabrizio |
Una novizia ringrazia .
Sirio |
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csilla71
Registrato: 28/09/10 19:28 Messaggi: 12
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Inviato: Dom 03 Ott, 2010 15:49 Oggetto: |
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floater72 ha scritto: | aiuta contestualizzare il floater, per capirci a lavboro , a pari condizioni di luce , dopo un po' il cervello comincera' a cancellare i floater che torneranno visibili solo se ci si concentra
in condizioni di forte luce in genere si notano meno, scompaiono del tutto con l'atropina
pensare positivo aiuta, quando si e' incazzati mettere lenti marroni polarizzate
in una camera di modeste dimensioni, una lampadina da 40W a luce gialla fa miracoli
fissare troppo a lungo il cielo azzurro e i muri bianchi porta inevitabilmente alla depressione
una giornata nuvolosa al lago e' il peggio che possa capitare
una giornata nei boschi il meglio - > il miodesoptico e' un accanito raccoglitore di funghi
il floater eleva spiritualmente perche' mio miodesoptico si distacca progressivamente dalle cose terrene -> quando sei distaccato completamente in genere sei sotto 30cm di marmo con un epitaffio in cima e hai smesso di preoccuparti per sempre delle miodesopsie |
Grazie!!! Ho fatto una risata vera ,dopo ore di pianto!!! |
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mia
Registrato: 03/01/06 17:22 Messaggi: 209
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Inviato: Dom 03 Ott, 2010 19:23 Oggetto: |
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complimenti all'ideatore..
forse quello che allevierebbe realmente le miodesopsie sono delle sane risate! |
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anonimo
Registrato: 11/06/09 19:10 Messaggi: 742
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Inviato: Dom 03 Ott, 2010 19:33 Oggetto: |
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non so se può essere rilevante, però io trovo che il thè verde mi aiuti parecchio quando ho gli occhi particolarmente rovinati e le miodesopsie mi danno più fastidio.
una bella tazza piena |
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