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Magnesio

 
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Asklepi˛s



Registrato: 08/08/20 10:54
Messaggi: 165

MessaggioInviato: Mer 15 Mar, 2023 15:22    Oggetto: Magnesio Rispondi citando

Un oculista risponde che gli integratori di magnesio aiutano con i corpi mobili vitreali: https://www.justanswer.com/eye-health/a2xp3-magnesium-supplements-cause-eye-flashes-sight.html

"Quando stavo prendendo il magnesio, ho notato una drastica riduzione dei corpi mobili". (ultimo commento) https://www.reddit.com/r/visualsnow/comments/f7miz2/the_role_of_magnesium/

Nota mia personale: un paio di anni fa avevo preso il Vitreosan (un integratore di magnesio, potassio e vitamina C) e, sebbene non avesse risolto il problema, aveva aiutato molto http://lnx.miodesopsie.it/forum/viewtopic.php?t=4121&highlight=vitreosan

Forse Ŕ necessaria un'integrazione maggiore di magnesio (superiore a quella del Vitreosan). ChissÓ!


Il magnesio Ŕ anche utile per l'ansia e la qualitÓ del sonno (tra le cause di maggiore percezione dei floaters):

https://www.avogel.co.uk/health/stress-anxiety-low-mood/anxiety/what-vitamins-and-minerals-are-good-for-easing-anxiety/

https://www.avogel.co.uk/health/sleep/what-nutrients-do-you-need-to-get-a-good-nights-sleep/
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